Le blog de alexy - Liste des derniers articles parus sur alextraining.over-blog.com le 19/10/2009

Profil

Nom : ALEX
Sexe : Homme
Date de naissance : 24/02/1985
À propos de moi : Je surf depuis l'age de 11ans à Perros (22), j'ai monté mon école de surf il y a maintenant 3ans,réseau Ecole de Surf de Bretagne. je suis au Seven Island Surf Club, et je suis avec mon amie depuis 5ans.

Présentation

Blog : Le blog de alexy
Catégorie : surf entraînement trip competitions Sport
Description : Suivi d'alex deniel
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Bientot les MALDIVES (20/10/2009 publié dans : Competition )

Salut a tous, j-3 pour le départ de la dernière étapes des championnats du Monde 2009 de longboard, après un bon training en salle,avec un Coach Sportif (DAN à Energy Lannion), et de nouvelles ...

Calendrier

Octobre 2009

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Liste complète

Résultats 2008

- Vice Champion de France de longboard en Guadeloupe
- Second au Classement Coupe de France de longboard
- 7ème au Classementdes Coupes d'Europe de longboard
- 17ème à la Première étape du World Longboard Tour à Anglet
- 33ème à la deuxième étape du WLT en Californie à San Onofre
- 9ème au Longboard Qualifinf Series PLA 55 en Californie à Hungtington Beach
- Vainqueur de la Saltwater (combiné longboard- SUP) organisée par Hoalen à La Torche

Objectifs 2009

Physique:
                    Le gros du travail est ciblé sur la tonicitée des jambes, le renforcement de la ceinture abdominale, la récupération rapide pendant et après l'effort ainsi que la souplesse général du corps.

Sportif:
                   - Gagner les Championnat de France
                   - Gagner au Classement final des Coupes d'Europes
                   - Etre dans les 17 premiers du Classement WLT